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건강정보

대상포진 증상 72시간 골든타임이 중요한 놀라운 이유

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칼로 도려내는 듯한 또는 불에 살이 타는 듯한, 전기 충격을 당하는 것 같은 극심한 고통으로 출산에 의한 산통 보다 몇 배의 통증을 가져오는 대상포진...
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셀프치유

딸꾹질 없애는 법 Best10 너두 할 수 있어

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나의 의지와 다르게 쉬지 않고 딸꾹 거리는 딸꾹질은 보통 몇 분 ~ 몇 시간 이내 사라지는 경우가 많지만 일상생활을 방해하는 만큼 딸꾹질 없애는 법...
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식단관리

실내자전거 다이어트 효과 다이어트 종료(5kg감량)

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다이어트를 시작하면 매달 돈을 헬스클럽에 지불하지 않고 집에서 간편하게 TV 시청하면서 단지 실내자전거 다이어트 도전하여 살을 뺄 수 없을까 하는 생각을 가질 수 있습니다. 닭...
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식단관리

스마일헬스 다이어트 일기 1일차(이벤트)

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안녕하세요 다이어트 일기 시작하는 스마일헬스입니다. 이 글을 보시는 분들은 살을 빼기 위한 다이어트 왜 하시나요? 많은 분들은 외적인 아름다움을 위해 살을 빼려고 하지만 저는 건강을 위해...
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셀프치유

만원 이하로 즐기는 건강 뿜뿜 봄나물 효능 2탄

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차가운 바람이 따뜻한 봄바람으로 변하기 시작하면 우리의 입맛을 자극하는 파릇파릇하게 돋아나는 봄나물을 보고 사람들은 봄나물 효능 무엇이 있지 검색을 많이 하는데요. 마트에서 만원 이하로 구매할...
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셀프치유

향긋한 봄나물 효능 6가지 1탄

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4월 대한민국의 산과 들에는 향긋한 봄을 알리는 봄나물이 돋아나는데 그 종류도 다양하며 건강에도 좋다고 알려져 봄나물 효능 많이 찾아보시는데요. 봄나물은 많지만 사람들의 눈에 익숙하고 봄철...
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유용한 상식

일요일 진료 병원 찾기 쉽게 하자

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일요일 진료 병원 찾기 하는 이유는 우리 아이가 갑자기 아픈 경우 서둘러 병원에 가야 되는데 일요일이라 난감한 경우 누구나 한 번쯤 경험하셨을 것입니다. 꼭 필요한...
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건강정보

당뇨병 이란 무엇일까 환상적인 쉬운 설명을 원한다면 필독

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잘 보이던 눈으로 앞을 볼 수 없고 튼튼하게 잘 걷던 발이 섞어 결국 절단해야 하는 등 끔찍한 수 많은 질병을 유발하는 당뇨병 이란 질병...
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